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“我昨天夜里随手炼制了一下，给你吧。”余越从“昆仑一气袋”中取出一物，扔了过去。

陈雾龙双手接住一看，原来是一杆黑沉沉的长枪。

长枪压手，可知材质非同一般，而且看着有几分眼熟。

陈雾龙忽然惊道“这这是大罗刹宗乌斯季妮尤什卡的那件宝具”

余越点了点头，表示肯定。

乌斯季妮尤什卡自决殒命，她的宝具“永夜黑星”便落入余越手中。

余越用了一夜时间，稍加改良，便将骑士用的骑枪改成了华夏武者惯用的长枪。

他说“太极无非两样东西，一是桩功，二是听劲。这两样东西都不是一蹴而就，靠的是水磨工夫，靠自己在锻炼和实战中一点一滴积累吸收，没有捷径，也没人帮得了你。

“太极十年不出门，形意一年打死人。说的是太极拳比其他拳种难练得多，但太极所追求的并不仅仅是打架杀人，太极追求内家拳的极致、追求阴阳、先天、万物化生、天地自然之大道。

“所以，太极练到后期，会甩开其他大部分的拳种，超越拳术层次，抵达道的境界，通神之境。”

陈雾龙知道，太极拳有五层境界。

刚习时，一分柔、九分刚，跟人交手时，全身硬邦邦，没有缓冲力，没有柔和劲，光栽跟头，这叫一阴九阳根头棍。

又练一段时间，产生了一份柔，有点缓冲了，对手一般都不容易把你摔倒，两个人就像公鸡打架一样，你拽我一下，我推一下，这叫二阴八阳是散手。

一阴九阳跟头棍，

二阴八阳是散手，

三阴七阳犹觉硬，

四阴六阳类好手，

唯有五阴并五阳，

阴阳不偏称妙手。

又有大宗师将把太极拳分为僵硬劲、僵柔劲，松沉劲、轻灵劲和虚无劲五级。

太极拳的五层功夫，突破第三层功夫后，才叫懂劲，懂劲之后才能进入“阶及神明”的过程。然而，世间习武之人能到二层的都不多，比赛场上能拿冠军的，多是二层功夫，连三层功夫都达不到。

陈雾龙之前是二层，得余越指点而达到三层，在这之后想上台阶，便是一步一重天，每往上走一步都难如登天。

只听余越续道“太极拳很难练，练太极的人要远比别人付出得多得多。我可以帮你，不过更多的还得靠你自己。

“我之前传过你枪桩，现在给你一杆枪，好好修炼，等到差不多的时候我再教你如何施展太极大枪。”

陈雾龙横持那杆黑色长枪，是一揖到地，诚恳而诚惶诚恐地说道“余先生，我我实在不知道该如何感谢你”