&ot;我成功上来了……&ot;

当林云登上顶峰之后，直接瘫倒在地上，闭着眼大口大口的呼吸着，嘴角却带着一抹笑容。

自己坚持下来了！自己成功登顶了！

在休息七八分钟后。林云这才从地上爬起来。

站在这里远远看去，可以看到远处的城池，视野开阔。

&ot;林云少爷，你还好吧？&ot;桂圆圆显得有些担心。

&ot;我还好，只是我们花费的时间，已经超过桂师父的要求。圆圆，我们赶紧下山吧。&ot;林云说道。

&ot;好！&ot;桂圆圆点点头。二人迅速下山。

下山的路，则显得轻松许多。

即便如此，因为之前林云上山太辛苦，下山依旧让林云感觉到双腿难受。

白马山庄内。

&ot;桂师父，我们回来了。&ot;林云脸色苍白。

此时的林云，只感觉双腿已经废了般，腿部肌肉无比刺痛。

&ot;林云，我给了你一个时辰回来，你超时了不少。&ot;桂师父说道。

&ot;父亲，他已经很努力了，中途都未曾真正休息过。&ot;桂圆圆为林云鸣不平。

她一路跟着林云，最清楚林云有多辛苦。

&ot;你这丫头。这么快就学会为他说话了。&ot;桂师父笑着摇摇头。

&ot;父亲，女儿……女儿不是那个意思。&ot;桂圆圆俏脸一红。连忙低下头。

&ot;林云，我已经给你泡好了一桶新药，赶紧泡个药澡把，你刚刚已经超过身体极限。必须马上泡一泡，免得留下后遗症。&ot;桂师父说道。

桂师父是要林云不断突破身体极限。以此不断强化林云的身体，可一旦超过极限太多，也会对身体造成很大损伤的，所以必须马上消除这一隐患。

林云闻言。立刻上前，进入澡桶。

&ot;呼呼……好舒坦！&ot;

林云脸上露出笑容，感觉自己疲惫的身体，瞬间舒服了许多。

特别是双腿的那种酸麻疼痛感。瞬间减弱了许多。

而且在经过刚刚高强度运动后，林云浑身细胞张开。肉身吸收药力的效果似乎也更好。

&ot;这样的上山、下山，你每天要进行两次。并且要不断缩短用时，等你能够很轻松完成时，则会给你加量。&ot;桂师父说道。

&ot;好的桂师父。&ot;林云点头应答。

桂师父则静静的看着林云，他虽然没表扬林云，心中却暗暗赞赏，因为这一次登山。林云坚持了下来，并没有半途而废。

泡完药澡之后，桂师父又让林云，立刻进行下一项任务。举重。