清晨，

第一缕温暖的阳光照射进了屋子。

白昊穿着单薄的衬衣推开门，走出屋子，来到了院子里。

温暖的阳光，照射在身上，给人一种暖洋洋的感觉。

张开双臂大大的伸了个懒腰之后，就懒懒散散的转身往房间里面走了，早饭还没吃呢。

。。。。。。

“沧溟来尝一下我特意给你熬的银耳兰花羹。”白昊端着两个白瓷碗走出了厨房，将大的那一个放在了沧溟的身前。

这个白昊自制的因而兰花羹，就是用的之前在秘境中所获得的兰花，再加上白昊后来去为了显得叫起来更顺口，所以又去买了银耳加了进去一起煮。

还有非常多的灵材，比如璇玑果，血艾草，小光果，月兰花瓣，知心草等等，一起熬制而成。

虽然因为加进去的东西略微的有点多，所以显得这个自制的银耳兰花羹显得有着些许的浑浊，但是这些都是小事情！

咳咳，小事情！

但是，白昊是绝对能够保证，他是真的报着最真诚的心情来进行制作的。

至于秘境的那边事情白昊倒是没有了解了太多。

根曦姐聊完天了之后，白昊就直接跟着曦姐的快龙回来了，舒舒服服的洗了个热水澡之后，就直接倒头睡了，根本没想着管那么多。

不过那处秘境应该是已经被联盟的相关机构给封锁起来了，虽然可能会有着不少的精灵通过空间通道来到了外面。

但是也不是什么大事了，联盟应该会组织人手将那些跑出来的精灵尽数的抓捕的。

这一点就不需要白昊来操心了。

“沧溟，怎么样，好吃吗？”白昊躺在躺椅上面，舒舒服服的，端着这碗银耳兰花羹，一勺一勺慢慢的喝。

同时按照着之前学习的冥想法，也就是导引法来习惯性的运转自身上下的灵力，在身体内部中运转，壮大灵力。

忽然间，

白昊只觉得自己的四肢百骸开始发热，灵力的运转速度和运转的量都有些超出了自己的预期。

从念起，到念落下，灵力居然自然而然地自己运行了一个周天，且不用白昊去刻意控制，就开始自发地运行起下一个周天。

当即，

一层莹白的光芒开始自白昊身上升腾出来，

一开始，

还有些忽隐忽现，

但随着白昊自己双拳紧握，开始全心全意地运行灵力后，

这莹白的光芒，

开始持久不间断地出现在白昊的身上。

白昊自己都有点懵懵的。

他也就是按照着正常的导引法的方式来运转灵力而已啊，这就可以发光啦？

发光这种事情，其实并不是什么非常稀奇的事情，也不是白昊获得了一个新的电灯泡的身份，还是贼亮的那一种。

像是之前曦姐，在抱着白昊的时候跳到飞在十米多高的天空上的喷火龙背上的时候，双腿的部位就有散发过莹白的光芒。

这其实就是灵力的一种用法而已。

当然，得训练家身体内部的灵力总量以及运转速度都能够达到一个度了之后。

训练家身体内部的灵力才能够真正的干涉到正常的物质，起到一些作用。

而不是像之前那样，还不能够发光的时候，只能够潜移默化的强化一下训练家的体质而已。

当训练家能够发光了的时候，训练家体内的灵力，就有点类似于内力这种东西了，当然可能要强上不少。

能够大幅度的强化训练家的身体素质。