此刻的李志强太满意了，不废吹灰之力，竟然把这个病恹恹的总教头给弄走了！</p>

只希望他说话算话！</p>

“咳咳！”李志强清了清嗓子，笑着说道：“既然赌约成立，咱们就先听听总教头对未来的训练有什么打算。”</p>

“也算是让咱们知道知道，他有什么过人之处，敢接下总教头这个职位！”</p>

说着，他朝林平凡做了一个请的动作，示意他站出来，和战士们好好讲讲。</p>

之所以有这个环节，就是为了让林平凡把人丢尽。</p>

哪怕是专业教练，在面对这群每天都苦练杀敌本领的战士们，都不敢说自己教的是对的。</p>

更别说林平凡这样年纪轻轻，一看就没经历过沙场的病秧子了。</p>

林平凡并不怯场，他先前迈出一步，身体的疼痛让他嘴角不禁抽动一下。</p>

“你们之前训练的方向，是错的。”</p>

开口的第一句话，直接否认了御林神军以往的训练！</p>

而这话一开口，算是彻底把这些战士给得罪了！</p>

“林平凡，你在说什么！？”</p>

“你是在质疑炎夏第一战神的训练方法吗！？”</p>

李志强原本带着幸灾乐祸笑容的表情，这一刻尽数收敛，阴沉的问道。</p>

林平凡看了他一眼，说道：“不是方法错了，是方向错了。”</p>

“你看看你们一个个膀大腰圆，浑身充满爆炸性的肌肉，肌肉不是已经练死了吗！？”</p>

“这样的肌肉，无论是你们的爆发力还是速度，都会大打折扣，唯一能留下的，也只有耐力了。”</p>

此话一出，</p>

最开始反驳他的那位班长再度站起身，他横眉竖目，眼中尽是怒火：“放屁，无论是力量还是速度，都建立在肌肉是否发达的基础上！”</p>

“难不成你身上连块肌肉都没有，就能打出来爆发力吗！？”</p>

班长说着，当着林平凡的面，打出一套御林拳。</p>

每一拳每一脚，充满磅礴力量，纵然他光着膀子，都能听到破风的声音。</p>

他的速度极快，拳头打出，快速的冲击连带手腕上的汗水都朝前挥洒出去！</p>

一套御林拳打完，他撇着嘴，怒视林平凡。</p>

“看起来，力量和速度都有了。”</p>

“但这并不是巅峰，是以前的训练，将你们的上限压低到了当下层次。”</p>

林平凡面无表情，当即说出这位班长的不足。</p>

当然，这个班长的不足，自然也是在场所有战士的不足。</p>

“你们的拳头就好比一个铁锤，肌肉就好比挥锤的人。”</p>

“如果全程紧握铁锤，肌肉绷紧，力量贯穿全程，或许因为铁锤本身的杀伤力，也会将石头砸碎。”</p>

“可如果在挥动铁锤的过程中，你们能随意调动肌肉中的力量，砸碎的不只是石头，还有石头下的地面。”</p>