自己则与徐傲走在了路上,一边散布一边聊。
“陈神医,我的焦虑症您确定依据根治了吗”徐傲恭敬的问道。
那种惶惶不可终日的病态,徐傲是再也不想体会了。
“我只能,你现阶段的焦虑症我帮你根治了。
但是我不可能保证你永远不复发。
这种病,跟感冒发烧差不多,好了之后,要是你还是以前那种状态,复发率很高。”
陈默实话实道。
毕竟这种精神类疾病,并没有什么中医上所的“病灶”之类的东西。
它就是跟人所处的环境压力和作息息息相关,没有办法一次性治好,永不复发。
“这样啊”
徐傲叹了口气,接着又问道
“最近我晚上有些失眠,是不是也是焦虑症快要复发的前兆啊”
陈默知道徐傲是什么心态。
得过这种病,又好聊人,就生怕自己再复发了。
恨不得把复发的来源全部掐断
“正常人也会失眠,你把心放宽了,不要总担心一些还没有发生的事情。
不然你复发的更快。”
陈默完,又开口道“如果你晚上睡不着,我建议你可以听一听asr,能稍微减缓你的压力,让你快速入眠。”
“as啥玩意”徐傲疑惑道。
“asr,又叫耳骚,是戴上耳机之后,在你耳朵里模拟一些可以催眠的声音。
比如帮你掏耳朵,帮你洗头,甚至还有一些女主播会进行一些角色扮演。
扮演邻家姐姐,扮演护士,女老师之类的,一些很轻柔的话,促进你的睡眠。”
陈默道。
很久之前他上大学的时候也很容易失眠。
那个时候他接触到了asr这种东西,效果十分不错。
“行,那我明就找俩女主播到我家给我asr”徐傲道。
陈默“”
这个大老粗,真的是一点文化也没有啊
“事实上,我之前建议你养一只猫,你也可以考虑一下。
猫咪对于减缓焦虑和抑郁症,是真的很有帮助的。
这是经过医学研究验证过的。”
陈默道。
“别别别我最讨厌猫了又凶,又闹腾,还一身的细菌
我就是打死,从十八楼跳下去,也绝不养猫”徐傲道。
他堂堂江东武道王者,让他去养猫治病
滑下之大稽啊
而就在这个时候
“喵呜喵呜”
一声凄厉的惨叫传入了两饶耳郑
在街道旁边的草丛里,陈默发现了一只巴掌大点的奶猫。
它看上去瘦弱无比,躺在一个纸箱子里,有气无力的叫着。
徐傲看到之后,不知为何,想到帘年自己被人追着砍了十条街,躺在那绝望的等死的场景。
“它怎么了”徐傲皱着眉问道。
” tart”bnk”
天才本站地址。小说网阅读网址报错章,求书找书,请加qq群647547956群号