已经好久没有出状况了，几乎以为痊愈了，没有想到会发生问题。

当时就有些痉挛，还比较剧烈。

脖颈，手臂，肩膀，小腿，好几处地方有些扭伤的感觉。晚上睡了一觉之后，还是没有完全恢复。

现在发现还是写不了。

今天再休息一天。