时间推移。

转眼间过去一个月。

西港，一座小区中。

陆涯从中走出，来到小区公用的健身器材旁进行热身。

一边玩着单双杠，陆涯一边看向界面属性。

姓名：陆涯良好

力量： 3752

速度： 32 17

体质： 39 68

灵敏： 36 92

精神：11 21

技能：龙蛇交缠术 100圆满

龙蛇炼体术1圆满

龙蛇提纵术0普通

龙蛇神息术7圆满

龙蛇长寿术72未入门

天龙爪 21圆满

碎玉拳1圆满

神行步10圆满

迷烟步10圆满

洪拳 98圆满

武当拳98圆满

这一个月来，陆涯每天三顿蛇肉，不断修行龙蛇长寿术。

从数据面板上可以看到，龙蛇长寿术有了不少提升。

连带着, 身体属性同样也有了12的增加。

最让陆涯惊喜的还是精神属性的增加。

增加的虽然并不多，但比起从前来说已经好上太多。

练习龙蛇交缠术，龙蛇提纵术，龙蛇炼体术，精神属性可没有半分增加。

看着界面，陆涯若有所思。

想要完全开发自身实力, 那5项属性每一个都非常关键, 不可或缺。

尤其是现在比较低的精神。

如果精神太低了，驾驭与强大的肉体, 很容易疲惫。

或许打一场架，精神就会有些疲劳，进而松懈下来，会被人得逞。

同样的，精神太高了，其他属性太低，也没有太大的好处。

受到刺激，精神反应了过来，传达到肉体上会出现延迟，同样不利于实力发挥。

只有灵与肉完美结合，相辅相成，才能把你的全部实力完全发挥出来。

缺少了任何一个项目，都不行。

“生命力的修行，主要锻炼力量爆发，速度爆发，反应, 对精神貌似没有需求”

“或许是他们等级还不够”

陆涯停下动作, 找到一条长凳坐下，看向远处正在建设的高楼。

这一个月，陆涯从金地搬到西港，正式进入南华集团。

南华集团，主要经营项目就是俱乐部，搏击，安保公司，甚至雇佣兵。

集团内部的主要成员，都会想方设法提高生命力。

其锻炼方式，陆涯如今很清楚。

无非是撸铁，又或者练拳法。

同时，更要吃异度空间内的生物血肉，汲取其中天地能量。

天地能量，是提升生命力的必要条件。

三分靠练，七分靠吃

前者重要，后者更重要

只有前者，没有后者，万万不能。

普通人的生命力是04，想提升到05，或许比较容易，只用花费三个月到半年。

然而, 生命力05的人，想要提升到06，就不是这么短的时间了。

至少要用半年到三年的时间，经过合理的锻炼，才能达到06的生命力。

从06想要提升到07，更是艰难到了极点，需要配合各种药物营养素辅助，才有可能达到。

但是，如果有异度空间生物的血肉。