第二天早上，韩烈照常跑步，但是没看到席鹿庭。

女王庭的小暴脾气还没磨干净，今天估计是不会来了。

韩烈没在意她，默默琢磨着自己的事。

健康和身材的数值整整半个月都没有再涨一点，很显然，锻炼强度已经不够了。

接下来，要么去健身，要么拿经验值硬堆。

韩烈最新的数据是

基础属性：力量70、敏捷71、体质71、智力70

二级属性：颜值79、身材74、健康75、特殊75

基础属性普遍不如二级属性，有点偏科。

主要是因为缺乏高强度的系统性锻炼，否则的话，其实力量、敏捷和体质都很容易提升。

在当前这个级别，压根谈不上什么人体极限，正常人都能练上去。

所以韩烈才会把经验值花在颜值、智力、身高、身材比例等等先天性质的禀赋上，那些玩意练不了，只能用消费经验砸。

70点到79点，一点属性20万，可不便宜。

智力缺9点，特殊健康各缺4点，身材缺5点，总共23点，需要460万经验。

这是固定支出。

韩烈还想尽快把炒股技能升到5级，经验缺口整整1470万。

如果能够自己把力敏体练上去，省下500万经验，压力便会小得多。

而且80以上的属性肯定更贵，力敏体可能还是照顾不到，依然要自己练。

择日不如撞日，就今天

待会儿就去找個健身房或者搏击馆之类的地方，强身健体，顺便再学两个新技能。

一想到搏击，韩烈脑子里第一个闪出来的就是疯狗拳。

单讲街头实战，哪家传武配与我们陈老师大战三十回合

人家的理念就领先不知多少年。

熟读刑法，在正当防卫的限度里，能用枪就不要用刀，能用刀就不要用拳头，能偷袭就不要正面干，能打残就不要只是重伤，能掏裆就不要捅菊花

想学防身术的，认准陈老师，准没错。

不过韩烈肯定不学，原因

丑。

打不打得赢是一时的事，帅不帅是一辈子的事。

再者说，韩烈的第一目标也不是防身，而是锻炼健身，所以最好找那种跟健身房合在一起的现代搏击。

现在国内应该有专业的体能训练师了吧

韩烈不太确定，准备待会就去找几家健身会所去看看。

回到寝室查了查资料，9点钟，韩烈兴致勃勃的出发。

先去银行把支票兑付了，然后打车直奔静安区昌化路667号。

那里有两家非常专业的健身馆。

一家叫做reebokssfiteness，是国内唯一一家能做ssfit培训和考试的健身房，刚开不到两个月。

ssfit，简单讲，是一种混合健身训练体系。

它的训练目标，是全面发展有氧心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素。

它不是那种快速增肌的常规健美，心肺功能训练甚至会损失肌肉。

但是它能够全面提升身体素质，跑得快，跳得高，举得重，爆发力强。

看，完美符合韩烈的要求。

另外一家叫做apooacaday。

它可能是魔都最好的专业拳馆，老板是英国7届女拳王。

她家有非常完备的体能训练设备，团队很厉害，而且刚好能够满足韩烈学一门搏击技术的愿望。

唯一的问题在于，拳击在生活中的适用性没有综合格斗广。

甚至都不如泰拳划算。

街斗的时候谁更能打

韩烈感觉，应该是疯狗拳综合格斗泰拳拳击太极。

中间那三个是体育项目，天生自带规则，估计打不过怀揣剪刀一言不合就撒石灰掏蛋的疯狗拳，肯定能打趴下太极拳。

但是韩烈还是想学太极。

没别的，帅就够了。

以后哥要是不缺钱了，高低得学两套传统武术，点到5级满经验，看看到底是什么成色。文網

带着这样的信念，韩烈找到eness的门面。

然后一抬头

好家伙，阿波罗就在它家楼上，属实是卷到家了。

的门脸不大，但是前台很漂亮，是个会讲的金发白妞。

“腻嚎”

“好好，吃了没”

“”

妹子有点懵，怀疑韩烈是不是走错了：“我们是健身房，不是餐厅”

3级，不能更高了。

韩烈自信的切出他的3级英语，开始拿小姐姐刷经验。

叽里呱啦一顿聊，重点是月卡1500，学生9折，培训授课全英文，一对一私教400一节。

再和其中一个专业体能训练师聊了聊，韩烈有点头大了。

3级英语根本跟不上，专业名词太多，不过可以肯定的是，教练确实很有几把刷子，完全有能力针对他的个人情况制定专业训练计划。

韩烈表示需要考虑考虑，然后上了二楼。

好家伙，阿波罗的前台也是一个外国小姐姐，得有4级多，贼溜。

阿波罗的教练，体能训练的水平同样不差，但是训练方式更偏传统一点。

韩烈还看到了那个7届女拳王，第一眼没认出来那是个妞，肱二头肌比余韵的胸都大。

学费方面，阿波罗刚好比便宜一丢丢，月卡年卡私教都降了10左右。

综合性价比

算了算了，作为一个被老丈人包养了的男人，还是别考虑性价比了。

韩烈思考了3秒钟，毅然下楼。

的前台比阿波罗的前台漂亮，烈哥觉得她更需要咱的辅导。

当然是辅导水平，比如“巭孬”之类的生僻字，她肯定没认全。

挑中最贵最专业的那个私教io，买了100节课，然后开始测试身体数据，制定专业的训练计划。

韩烈的要求是力敏体全面发展，所以挺麻烦的。

不过，钱能搞定的麻烦就不叫麻烦。

中间的细节不提，反正从明天开始，每天下午的6点到8点，他将开启为期三个月的地狱训练。

开始是基础动作训练，然后上大课，之后加练单项。

举重、体操、攀岩都要练，馆里没有游泳池，教练还要求韩烈找地方单独练游泳，三天一练，他可以陪着。

但是韩烈得出车费。

行，练

其实cf整个就是一个大杂烩，不过意外的很和韩烈的胃口。

因为它足够极限。

不是极限运动的那种极限，而是极限压榨的意思。

自打有了系统能够加点以后，理论上，韩烈不再存在生理极限。

所以他很想试试，只靠自己的努力，能把力敏体锻炼到什么程度。

点就是1000万，30点就是3亿。

90以上呢

怕不是得几十上百亿

想要打造黄金躯体，任重道远，能省一点是一点吧

定好训练计划，韩烈又去了一趟南京路，买了两身冬装。

没有发生任何冲突或者故事，安安静静的花出去10万块钱。

在大魔都，零零散散的消费10万不配有故事。

今年魔都社会消费品零售总额是8500多亿，平均每天23亿，不包括购买商品房的销售。

不到魔都不知道钱少，逛街的时候，韩烈就已经深刻体会到了。

努力努力

把身体练成男神，再把钱包练成金主爸爸，然后真正的开始浪起来

带着满腔斗志，韩烈回到学校，打满鸡血似的写了一下午小说。

发文19万字，存稿30万字，霸总女神已经接近结局。

当然了，存稿的质量比较渣。

自打意识到席鹿庭的文字细腻程度胜于自己，韩烈就开始偷懒了。

搞好剧情、节奏、爽点，其余的大致过得去就行，一股脑交给席鹿庭精修。

尤其是大女主崛起，开始虐恋复仇的那部分，比细纲都粗糙。

现在韩烈不缺钱，实在没有耐心去雕琢那些狗血剧情了。

真的天雷滚滚，狗男人自己写着都恶心。

要是没有3级心理学的底子，哪怕前世有所了解，他依然写不出来。

就比如，女主故意被男主强歼，然后怀上他的孩子，结果居然是男二细心照顾她，再之后跟男二协议结婚，生个儿子跟了男二的姓，然后又拐弯抹角的让男主知道。