也不知道是火凤的肉效果好，还是野参效果好，陈扬浑身的酸疼竟然瞬间消失了。

半只火凤，许仙和秀菊基本上只吃了几块肉，喝了一碗汤，剩下的，则全部被陈扬三人吃光喝尽了。

肚子撑得不行，陈扬也终于和许仙一样，感觉浑身发烫了，他很想脱光衣服，在院子裸奔。

但是考虑到，白素贞和小青还在这，裸奔的影响不大好，也就硬压下了这种想法。

白素贞见他身上冒着热气，道：“陈公子，你没事吧？”

陈扬从凳子上站起来，道：“没事，这只火凤真不错，吃了感觉整个人都有力量了。”

白素贞道：“火凤乃仙种，它的肉，是很珍贵的，寻常人吃了它的肉，可增加数载阳寿，修仙者若是吃了，则可将肉中蕴含的灵气炼化为己用，增加修为。”

陈扬一听，还有这等好事，他急忙问神话系统，果然，神话系统的回答也是如此。

“哎呀，好困啊，我先回房休息了。”陈扬叫唤一声，急急忙忙的走进了屋子。

白素贞和小青奇怪的看着他，有些不明所以。

回到房间，陈扬立刻就坐到床上，闭上眼睛，开始运转丹田里面不太多的灵气。

吃了大半只火凤，陈扬肚子里全部都是浓郁的灵气，他需要将火凤肉里的灵气炼化为己用。

而野参的药力，能够炼化的并不多，这些药力舒散在他的四肢百骸。但是这些药力并不可能全部被陈扬吸收，会有一部分的药力在陈扬的身体里沉淀。

这一修炼就是一天一夜，当陈扬醒来时，惊讶的发现，他的修为蹭蹭蹭的突破了。

就这么蹭蹭蹭的突破了！

练气镜二层，现在是……感应一下，练气镜五层。

陈扬嘴巴都快咧到耳根了，吃了半只火凤，修为直接突破了三层，这效果比野参还好啊。

“就突破三层，有什么好骄傲的？”神话系统很鄙视的说道：“这只火凤凰是凝神境，还是一只仙兽，你吃了他，修为最少也该涨到辟谷境，现在却还在练气镜晃荡，你觉得自己很厉害吗？”

陈扬：“……”

真是毒舌，一天不打击自己，一天不舒坦。

“我有这么弱吗？”

“是非常弱，不过也情有可原，毕竟你还没有把火凤凰的灵气全部炼化。”

陈扬惊讶，道：“没有全部炼化？”

“你以为就凭你，能够在这么短的时间里炼化火凤凰的灵气？”神话系统那声音，真的是把嘲讽这个词演绎到了极致。

陈扬撇撇嘴，嘲讽就嘲讽吧，谁让自己这么弱鸡了。不过神话系统所说的，对他而言也是一个好消息。

那么多的火凤凰的肉，所蕴含的灵气，自己只炼化了其中的一小部分。而就是这么一小部分，就让自己蹭蹭蹭的涨了三层境界，这要是全部炼化，即便达不到辟谷境，也能再蹭蹭蹭的爬上三个台阶吧。

修仙者有九大境界。

练气、凝气炼骨、辟谷、修灵、金丹、凝神、元婴、炼神、大乘。