不过话头一转，教练们说，那也是因为很多学员没上过私教课，他们教练不可能关注每一个人，上前去提醒。更别说有些人还不一定会理会他们。

教练也不过是个职业罢了，谁上班都不喜欢多做事情，这话无疑有美化的成分在。岑梓和顾璆鸣就当做闲话听听，打发一下休息时间。

“说起来，昨天晚上也有几个偏胖的人来办卡想要减肥。不过他们就没有你们这样的毅力，待了没到半个小时就匆匆走了。也不知道今天还会不会来。”

这话倒是让两人感兴趣，顾璆鸣问道“他们没有一起吗”

其中个子稍高的教练摇摇头“他们没报私教，晚上的私教暂时都排满的。如果你们不是白天来的话，我们也都没有时间。”

岑梓感到困惑。

如果是上班族，当然晚上瘦身减肥是最好的。但玩家应该都和他们一样是待业在家，为什么不选择白天来，而是要晚上呢白天场内也空旷些，就算不上私教，各种器械也可以随便使用。

“可能是没有来健身房健身经验的吧，再说白天街上来来去去人也多。”

岑梓了然，路人的视线的确很不友好。就连他们两个人，出行也都是尽量避开高流量地区。

吃了会儿瓜，休息时间也到了，两个话唠立马变身铁血咆哮教练，将两人拖了起来，各自拉走，开始新一轮摩擦。

中午，两条咸鱼拖着沉重的脚步去洗澡，看着惨不忍睹的体力值，直接赖在健身房的休息区趴了一个小时，睡饱了觉才感觉自己又活了过来，凄凄惨惨的进行少油少盐的午餐。

这才锻炼第二天，可他们都觉得已经努力了一个世纪。

这回两人没再骑车去公园，一方面是他们更改了目的地为xx高校后，去最近的公园就要绕远一圈。另一方面，可以不动的时候还是别动了吧。

健身房一楼是休息区，可以在这里喝喝饮料聊聊天什么的。边上还有两张台球桌、两张乒乓球桌。

好巧不巧的，刚来了五六个男男女女，聚在那里玩耍，嬉闹成一团。

某个俊秀男生刚秀了一手推杆，因为动作的原因，短t恤撩起了一片，引来同伴的一片笑闹。

“谈洛文你身材也太好了吧，我都看到了腹肌，有几块啊”

“我猜至少有六块，谁不知道谈洛文天天去锻炼，隔着衣服都能看到肌肉线条。别说他了，我猜你们女生肯定也都有马甲线吧，瞧着一只手都抓的过来。”

马尾女生嬉笑“马甲线不是时尚吗，我们当然要紧跟时尚的潮流了。佳佳你的腰也好细，有没有啊”说着就想去掀。

短发女生脸红地拽住“没有啦没有啦，我又不怎么运动，穿衣不明显而已，其实都是肉。”

“诶，骗人的吧，明明那么瘦。”

“哎呀，平时注意不要多吃，怎么也都胖不起来的好吧。”

“你是不是平时都不怎么吃肉啊”边上的男生好奇，“我知道了，你就是那种不吃晚饭的女生。”

“不是好吧，我就是饭量小，改吃什么就吃什么。”

马尾女生“这我能证明，我吃一大碗饭她就只两口就说饱了，害得我找人出去吃东西都不敢单独喊上她，纯属浪费。”

边上的男生自认小声却没很好控制音量道“那你可以试试和那边的两人交个朋友。以后吃火锅就可以每样都点，还不怕浪费。”

马尾女生瞅了眼岑梓二人，脸上不自觉带上了嫌弃“不要好吗多影响胃口啊，要是我一口都没吃到多亏aa也太不划算了。”

顾璆鸣“”

他们好好在这里待着，怎么就有些不长眼的家伙找事呢

“你轻点声，他们都听到了。”

“听到又怎么样”马尾女生甩开短发女生，“胖还不敢让人说了吗身材管理本来就是生活基础，连这个都做不好的人，其他事情想必也做不好。”

顾璆鸣啪地放下筷子，怒道“死丫头你过来，我倒是要让你知道知道脑子是个什么东西”

岑梓没来得及拦住，干脆坐待事态发展。

开什么玩笑，比起不重要的小小猫一两只，当然还是老公更重要。虽然她不喜欢麻烦，但既然顾璆鸣都已经说出口了，也就没有阻拦的必要了。

别问为什么在游泳馆的时候她那么莽，那是人家已经怼到面前来了，和这样闲聊、话题很快就会过去的口舌之争完全是两码事。

马尾女生说得嚣张，却没想到两个本该因为她的话感到自卑的胖子竟然还敢反过来挑衅。说实话，心里是有些心虚害怕的。可说出去的话泼出去的水，小伙伴们都看着，让她立马道歉她下不去那个面子。

她梗道“我也没说错啊，有自制力的人在身体出现胖的信号的时候，就应该反应过来，及时管理身材。而不是等到以前的衣服都穿不下了，出门都觉得丢人了，才后知后觉知道自己失败。”

“失败”顾璆鸣环胸，明明他是坐着那个人，气势却有一米八，完全将站着的小姑娘碾压，他说，“你知道人家的经历吗知道人家的生活吗就用一句失败来概括总结为什么总有中年发福的说法为什么女人产后大部分都会长胖这是他们自己愿意的吗有时候想象和现实是不一样的小朋友。”

“忙碌于工作，忙碌于交际应酬，这样的人会胖，因为他们为数不多的空闲时间需要用来休息，已经没有经历在精神折磨后再去折磨自己的肉体。情绪暴躁抑郁，感到压力的人会胖，因为吃东西是他们缓解负面情绪最有效也是最简单的手段。”

“为什么说吃甜品心情会好，因为糖分能满足大脑对能量的需求，消除大脑疲劳和不适。也有研究表示，甜食可以刺激大脑释放脑内啡肽，而脑内啡肽可调节情绪，令人兴奋。心情不好的时候人体会缺乏b组维生素，吃一些甜品，碳水化合物可以促进b1、b12摄入，对于精神上有一些安慰或者满足。除了生理上可以迅速消除大脑疲劳和不适，甜品带来的满足感也同时在心理上满足人们对味觉的需求。产生多巴胺就更不用多说了，任何刺激都能导致多巴胺分泌，只是强弱罢了。当然，疼痛除外。”

“那么问题来了，心情不好的人，更会去选择甜食，而吃甜食多了，自然而然也就胖了。”

“至于妇女产后问题，就不用我多赘述了吧除非你精良地计算身体所学热量和宝宝所需热量，限量进食，并将多余能量消耗掉。加上孕前你就有长期锻炼的习惯、孕期也身体健康始终保持好的锻炼，也许你分娩时肚子也才人家五个月大，身材依旧超棒，产完就能恢复。可若是孕吐反应严重、胎位有问题、体虚，孕期也就只能做些散步之类的运动。你敢说你不胖就算你愿意少吃，你家人不会担心孩子营养摄入不足给你炖各种补品吗”

顾璆鸣就带着那样睥睨的神情，滔滔不绝地说了一长段，直接把人小姑娘给说懵了。

边上的男生赞同道“天天应酬喝酒的话，基本都会胖吧总不能喝醉了还跑去锻炼那一个不当心，很容易出问题的。”

马尾女生面红耳赤，找不到反驳的理由，懵了好半天，才气虚道“那你们是哪种呢难不成你们也天天应酬上班族这个时候不是应该上班吗”

“这个时候学校应该也不放假吧”顾璆鸣反讽，理直气壮道，“很明显我们就是心理压力大的人群啊再说了，女为悦己者容，没有喜欢的人，哪里有动力去减肥现在不一样，我们遇到了彼此，找到了真爱，哪怕为了一生一次的婚礼，也得漂漂亮亮的去，所以这不是来锻炼了吗”

来玩耍的男男女女们“”这是他们吃过最扎嘴的狗粮。

顾璆鸣恨不得多秀秀恩爱，还冲岑梓么么哒“亲爱的你放心，我一定是最帅的新郎。你要是坚持不下去也没关系，我养得起你”

趁着午休时间流出来玩耍的学生们“”艹，竟然被秀到了，竟然还有点隐隐的羡慕是怎么回事这狗粮有毒。

岑梓抿嘴笑，也对他大力地ua了下“你放心，我一定会穿着s的婚纱，和你一起接受众人的祝福。”

围观群众“”溜了溜了，是课不好上还是午休不好睡，为什么要出来找不自在还得被迫吃狗粮。

几人都没了玩乐的兴致，纷纷离开，倒是最开始那个几乎没讲话被人一顿夸的谈洛文礼貌地冲他们颔首道别，还留下了简短真挚的鼓励话语“加油”

顾璆鸣乐了“还有个闷骚”

岑梓见人都走了，忍不住笑意轻锤了他一下“你也太不留情了。”接着，给他比了个赞，“不过很帅气哦。”

两人吃完午餐，收拾着前往xx高校。王雨潇早和门卫打过招呼，两人一报姓名，就把他们放了进去。

这个游戏世界的高校风格似乎偏向日式，偶尔在学校里见到几个学生，也都穿着统一的制式校服，对于发型首饰什么的并没有严格的要求。

然后岑梓他们就在前往游泳馆的小道上见到了刚翻墙进来的台球男女一二三四五六七。这几人还穿着外出的私服，可从鬼祟心虚的动作神态来看，是这里的学生没跑了。

作者有话要说　　我是真的刷到一个孕期身材超棒的妹子三四个月看起来完全没有肚子，临产也就和普通五个月大左右。

孕肚上好像都有马甲线

但宝宝很健康她说她半个小时就把娃生下来了。

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